膝盖跟小腿骨头痛以及肌肉痛什么原因?
问题描述：膝盖跟小腿骨头痛以及肌肉痛什么原因？
回答专区
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-10-04
根据你描述的症状，可能是运动训练不当所致或者缺钙引起的。
加强体育锻炼，运动要循序渐进，一次运动量及运动幅度不宜过大，剧烈运动后要缓慢活动活动，以防乳酸堆积，引起肢体疼痛，加强营养，多吃含钙高的食物，注意保暖。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-10-04
目前这种情况来说有可能是存在生长痛的问题引起，这种情况有可能是存在软组织损伤后引起的这种表现，而这种情况主要是通过热敷的方式或者是物理治疗的方式改善就可以。