早晨起来 头右半边疼 ,是什么原因
男 | 28岁
2014-07-09
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问题描述：早晨起来 头右半边疼 ,是什么原因
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符卫锋
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2014-07-09
偏头痛的诱发多跟劳累,受寒,情志不畅以及不良的生活习惯等因素有关的,首先要保证充足的睡眠啊,这就要做到合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜,另外要多吃坚果类食物,例如核桃,杏仁等,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,不要在生活工作上给自己太大压力,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的