我一到考试就是想死,不想上学
问题描述：我一到考试就是想死，不想上学，一到考试就想死，我也不知道是怎么回事？？？
回答专区
胡世林
已帮助网友：1420
2019-10-01
一到考试就感觉紧张，不想上学，这应该是考试综合征。
建议，考试综合症”是指考试前精神过度紧张，出现失眠、头痛，参加考试的时候头脑发胀、心跳过速，手颤等。主要是精神紧张，缺乏自信，疲劳。应该及时和家长老师沟通，放松心情，正确对待，保持良好的睡眠，消除紧张。
以上是对“我一到考试就是想死，不想上学”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2019-10-01
根据您的描述，您的这种想法不利于身心健康，建议您可以看一下心理医生，上学是每个孩子必须经历的，考试也是所以你要放轻松，不要紧张。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-10-01
，这种情况应该是考前焦虑症，是由于学习压力过大引起的，平时要多和家长，同学以及老师沟通，提高学习成绩，增强自信。