肩膀宽胳膊粗怎么办?
问题描述：本人身体不是很胖,但是肩膀宽手臂粗显得胖怎么办?有没有什么方法能改善一下?需要什么样的锻炼方法呢?
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-10-01
现在针对这种肩膀宽手臂粗的现象可以选择胳膊吸脂,这种方法可以很有效的把胳膊上的脂肪去除,而且还很安全,不会造成对人体的损害,而且在瘦胳膊后不会出反弹的现象,可以一直拥有纤细的胳膊,上臂吸脂最有效方法一般在局麻下进行,只需要做一个方便针头探入的微小切口就可以了,基本上可以说是不需要开刀的,之后将针头伸入脂肪层,进行稳定精细的抽吸就可以达到理想的效果,
黄远航
已帮助网友：2021
2019-10-01
根据你所说的情况,属于体型发育的问题,大多数是先天遗传形成的,一般方法是不能改变的,对于你的情况,要生活规律,适当参加体育锻炼,每天至少快走或者慢跑一小时以上,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,不要吃甜食,如果体型确实不协调,只能通过手术美容的方法进行矫正治疗,