我不想大便怎么办?而且一上卫生间就紧张
问题描述：我不想大便怎么办？而且一上卫生间就紧张。
回答专区
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-10-01
根据你讲述的这种情况，上卫生间比较紧张，可能是有痔疮大便出现疼痛，因为恐惧疼痛不想大便。
建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，注意饮食规律，保持大便通畅，不要吃辛辣刺激性食物，必要时到医院肛肠科进一步检查确诊。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-10-01
不想大便是便秘吗？所以会紧张，具体是啥情况说仔细一点
如果是便秘引起紧张，首先多吃水果，蔬菜多喝水，养成一天一次良好的生活习惯。
以上是对“我不想大便怎么办？而且一上卫生间就紧张。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2287
2019-10-01
一般饮食后会有自行引起排便感觉，所以不可刻意去想，同时避免紧张心理，
建议需要放松心态，保持心态平和，避免一些心理过度紧张等，养成良好生活习惯，如果有形成便秘还需要多吃蔬菜水果等，
肖平东
已帮助网友：2287
2019-10-01
根据您的描述，您的这种状况大部分应该是心理作用导致的，可能是抑郁焦虑，或者是失眠，睡眠不好导致的。可以平常吃一些促进消化的东西，增加肠胃的蠕动。