酸奶柠檬蜂蜜水可以一起喝吗
问题描述：酸奶柠檬蜂蜜水可以一起喝吗？,一起喝会有副作用吗。会生病吗？
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廖元兴
已帮助网友：2091
2019-10-01
理论上柠檬水和酸奶是可以一起喝的，柠檬并不能解决肌肤的全部营养问题，它不含蛋白质，B族维生素、维生素A和维生素E含量都很低。可以喝完柠檬水半个小时后喝酸奶。市面上还有出售柠檬酸奶，就是将新鲜柠檬汁滴入酸奶里面的，味道也不错。但最好不要长期一起食用，因为两样都是酸性的食物，长久食用会伤胃粘膜，造成胃酸过量，最好隔一个小时。
不会生病的！
以上是对“酸奶柠檬蜂蜜水可以一起喝吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-10-01
根据你的问题描述，酸奶柠檬水可以一起喝吗？建议您还是分开喝比较好，酸奶调的味已经很浓啦?蜂蜜柠檬水又很甜，渗透压太大啦，对黏膜不好。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-10-01
，这些饮品是可以一起喝的，但不要混在一起饮用。
建议酸奶单独喝，最好饭后喝，不能空腹喝，柠檬蜂蜜水可以空腹或饭后喝，注意生活规律，按时作息，合理安排饮食。适当多运动，有利于身体健康。