31岁,女,已婚已育
问题描述：31岁，女，已婚已育。这两天胸闷，偶尔有闷痛，左右胸都有，并有四处游走的感觉，左边的次数比较多。乳房很胀，按压有些痛感。全身关节有疲累感，左边的肩部、臂部、腋下有间歇性酸胀。最近烦心事较多，精神相当紧张。睡眠和吃饭没什么影响，跟往常一样。
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刘晓智
已帮助网友：2622
2019-09-30
您的这种情况应该是由于精神紧张焦虑，导致的亚健康状态。
这种情况，建议您注意放松避免紧张，焦虑再坚持适当合理的体育锻炼，会有助于症状的改善。
以上是对“31岁，女，已婚已育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2019-09-30
这种情况的话可能是乳腺增生，也有可能是情绪不良，过度劳累所导致，建议去医院做一个详细的检查，然后在医生的指导下进行治疗。
夏远波
已帮助网友：1247
2019-09-30
不知道是不是最近要到生理期了，建议可以观察一下，最近注意休息，如果钥匙快到生理期了，可能是由于内分泌紊乱导致的