每天早上总是想***
问题描述：每天早上总是想***，打飞机。知道这东西不好，但老是戒不掉，感觉打的次数太多，就是控制不住，打完后恨后悔，自已还单身，不敢和异同房流，我还说话结巴，现在很痛苦，也老大不小了，我该怎么办，自已也很瘦，害怕人家女生嫌弃我，不知该怎么办，好想自己各方面都好起来，能为我点建议吗？
回答专区
胡书香
已帮助网友：2004
2019-09-30
一切都是太懒导致的，建议你对自己的生活作息做个全面规划，工作、锻炼、学习、看书、或者其他的兴趣爱好，让自己的生活变得充实起来，慢慢就会戒掉那些不良嗜好了。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-09-30
通过您的描述考虑您可能属于肾虚，建议您尽快戒除手*，方法：不要裸睡，不***，除了洗澡，上厕所尽量不要触碰生殖器。多看看朋友们喜欢的内容。
以上是对“每天早上总是想***”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2019-09-30
你这些习惯会伤害你的身体，而且你也觉得不好，你应该发展自己在工作??的特长，和生活中的其他乐趣，每天想做些这样的事情时，不妨锻炼下身体！增强自信！
刘林勇
已帮助网友：1905
2019-09-30
根据你的表述。青年人精力旺盛，性欲望是正常现象，但是长期的过度的手*对身心健康有很大的影响，容易影响性功能。可以找心理咨询师进行专业疏导。培养自信心，经常参加集体性的活动，尝试着多与他人沟通交流。