膝关节疼痛打软腿怎么办?
问题描述：最近一段时间总是膝关节很疼,我家住的是楼房,上楼房得爬楼梯,一爬楼梯膝关节得用劲,腿就格外的疼,楼梯都上不去,晚上还偶尔去跳广场舞,可是腿站不了很长时间就站不住了,而且还打哆嗦,发软,什么原因?难道是腿已经不行了么?有没有好的治疗办法啊
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肖华
已帮助网友：2137
2019-09-29
这种情况可能是关节炎有影响引起的,膝关节疼痛建议多吃一些酸性的食物,多吃酸水果,氨基酸等,能促进钙的吸收,在平时一定要注意保暖,适当活动锻炼,适当进行小规模弯曲活动,如果疼的厉害的话建议去医院拍片子检查一下,看是不是有其他的症状,
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-09-29
这种情况应该引起重视,有一种原因是缺钙引起的膝关节疼痛,建议去医院就诊,做一个膝关节的核磁共振检查,根据检查结果来决定下一步治疗方案,目前来说以休息为主,避免过多的活动,不要做剧烈的活动,深蹲或者广场舞这种的大幅度运动建议先不要做,局部可以应用理疗来进行,可以进行热敷的方法进行治疗,