坐月子能每天吃一个苹果吗
女 |
2014-07-09
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问题描述:坐月子能每天吃一个苹果吗
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彭丽霞
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2014-07-09
苹果性平,任何时候都是可以吃的,坐月子也可以吃,对身体没有影响。
坐月子主要是要吃温热的食物,特别是在哺乳的情况下,必须多喝汤水类的食物,可以促进乳汁的分泌,也可以促进身体的恢复,切记别吃寒凉的,辛辣的之类食物。