女性绝经8年,轻度骨质疏松
问题描述：女性绝经8年，轻度骨质疏松，发作时脚后跟一钻一钻的疼，间隔5-10分钟疼一次，有时脚指头疼，有一次从大约1米高的健身器材上掉下来，腰椎4,5压缩性骨折，骨折已经基本好了，骨质疏松怎么治疗
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李成希
已帮助网友：1046
2019-09-28
骨质疏松症主要表现为腰背部疼痛、四肢关节无力、肌肉抽搐，随着老龄化进程及女性绝经后，体内钙质流失，骨质疏松的发病率越来越高，因此应尽早预防和诊断，可通过症状及骨密度检查，判断是否存在骨质疏松。骨质疏松采取综合性治疗的方法：1、加强锻炼：尽量多进行户外运动；2、补充钙质：多摄入含钙量高的食物，如高蛋白质的肉类、海鲜类、豆制品类、奶制品等，其中黑木耳含钙量较高
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-09-28
首先您这种情况可以用药物治疗在配合生活上习惯的改变，药物治疗还是建议去医院就诊后听取医师的指导，在生活习惯上，可以多运动促进钙的吸收，多晒太阳等
以上是对“女性绝经8年，轻度骨质疏松”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
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2019-09-28
很高兴为你服务，根据你的症状描述，骨质疏松其病位主要在肾，病因多与年老肾衰，饮食不调，久病失治或过逸有关。
具体可以采取传统的体育疗法，中药，针灸，推拿，饮食，药膳等疗法。饮食方面可以多吃点含钙较多的食物，如牛奶，蛋类，骨头汤，谷类豆制品，鱼虾。
王源
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2019-09-28
女性骨质疏松继发于绝经后8年，激素治疗已经没有大意义。目前症状比较明显，建议用输液治疗，目前比较好的药物是云克，云克是二磷酸盐类药物。不输液，建议利塞膦酸盐治疗，同时服用钙片。