刚刚突然右腿小腿后面的筋抽住了
问题描述：刚刚突然右腿小腿后面的筋抽住了，揉着很痛，现在走路也还疼，怎么样做才能不疼
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2019-09-27
根据你描述的情况来说这是由于抽筋导致小腿部肌肉拉伤的状况。请问之前有没有出现过抽筋的情况？
我的意见是首先建议你要注意休息，并口服舒筋活血的药物辅助治疗，比如氯唑沙宗片、双氯芬酸钠缓释胶囊等。
王娟
已帮助网友：1119
2019-09-27
你的右小腿抽筋，疼痛不适，考虑应该是缺钙引起的。
建议你平时注意吃点高钙片，饮食要注意吃含钙高的食物，如牛奶虾类豆类等，适当晒晒太阳，促进钙质吸收，祝你健康。
以上是对“刚刚突然右腿小腿后面的筋抽住了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-09-27
这是小腿的腓肠肌痉挛，就是腓肠肌处于收缩状态。主要原因是劳累受凉和缺钙，目前缓解疼痛的最好办法就是热敷。平时要多吃含钙高的食品。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-09-27
根据你的病情描述，我基本上清楚了。腰腿疼是个复杂的病情。是人体受到不良应力，缺钙和劳损也是诱因。可行针灸承山穴、手法治疗；要改变不良姿势，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸运动。
建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。