咖啡因摄入过量怎么办?
问题描述：最近几天经常就会熬夜加班,因为熬夜加班的时候会有一些困,所以我就会喝一些咖啡来帮助缓解,但是我担心会出现咖啡因摄入过量,咖啡因摄入过量怎么办?
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王志强
已帮助网友：1647
2019-09-26
如果咖啡因摄入过量,对人体健康会造成一定的影响,甚至有部分人还会因为咖啡因摄入过量,而导致心律失常现象,出现了咖啡因,摄入过量现象的时候可以通过大量喝水,促进肝代谢肾排泄,加速在体内的排泄,必要时到医院洗胃
张惟
已帮助网友：2003
2019-09-26
有不少人在日常的时候都会比较喜欢喝咖啡,喝咖啡对人体健康会有一定的好处,但是在喝咖啡的时候一定要适量的饮用,如果咖啡饮用过多,就会导致咖啡因摄入过多,咖啡中含咖啡因,摄入过量咖啡因会增加尿钙的排出,还能轻度减弱肠钙吸收,从而可能导致体内缺钙,如果咖啡因摄入量可以大量喝水来帮助改善