维生素b6锌作用及功能?
问题描述：今年47岁了,性别女,我这几天一直在烦恼着一个问题,然后请您帮我解决一下,就是维生素b6锌作用及功能?
回答专区
王志强
已帮助网友：1647
2019-09-26
您好患者,根据您的情况,我的建议如下:维生素B6除参与神经递质、类固醇和核酸等代谢外,参与所有氨基酸代谢；维生素B6有降低慢性病的作用,同时也维持适宜的免疫功能,维生素B族是保健品对疲倦、情绪不稳、易怒、记忆力减退贫血、消化不良、肠胃疾病、心脏受损, 皮肤过敏,肝功能降低有辅助和改善效果,功能:1.参与一些氨基酸的代谢转化生合成,2.当作精神安定剂,以避免精神过敏、易受刺激等现象,3.缓和忧虑感,希望我的提议对您有所帮助,祝您身心健康
王胜国
已帮助网友：1279
2019-09-26
您好患者,根据您的情况,我的建议如下:维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多,维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分,参与多种代谢反应,特别是和氨基酸代谢有密切关系,维生素B6长期缺乏会导致皮肤、中枢神经系统和造血机构的损害,希望我的提议对您有所帮助,祝您身心健康