黑眼圈怎样消
问题描述：有黑眼圈，平时睡觉时是也是正常的，但是就是爱做梦，想知道要怎样改善睡觉质量，消黑眼圈？
补充说明:
消黑眼圈？
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2011-01-21
您好，象您这样的情况，如果没有其他的表现，大多是疲劳过度，睡眠不足导致的，象这样的情况还是比较好调整的。饮食上注意增加蛋白质摄入量，多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。也可以服用点维生素A、E，对眼球和眼肌有滋养作用。另外，每天晚上睡觉前用蜂粉和蜂皇浆调在一起，敷在黑眼圈的位置，也是有很好的效果的。
符卫锋
已帮助网友：1435
2011-01-21
您好，这是内分泌失调，色素沉着所导致的。我建议您服用些调节神经的药物，保证有良好的睡眠质量，祝您早日康复。