天天晚上遗精怎么办?
问题描述：最近也别的苦恼,也怎么办才好了,最近一段时间我可以算得上是天天晚上遗精,我又紧张,又不想跟别人说,天天遗精该怎么办呢?
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侯万东
已帮助网友：2053
2019-09-24
未婚男性特别是青少年出现夜夜遗精的情况很有可能是由于患者长期手*而引起肾虚所导致的,可以适当的服用一些补肾滋养类药物进行缓解,生活中要注意保持私处的卫生,也要尽量避免手*,多参加一些户外运动,体育锻炼一类的,增强身体的健康素质
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-09-24
经常出现遗精的情况发生时患者千万不要过于紧张,以防止加重遗精情况的发生,需要注意好休息调养好精神,也要适当的参加一些文体类的活动或者是参加一些体力劳动等可以释放压力,放松心情,患者还要注意好生活起居,也不要穿过厚或者过紧的内裤,生活中不要吃辛辣刺激的食物,比如烟酒咖啡等,耐心的调整一段时间后情况应该会有好转,如果没有效果还是要及时就医