今天去体检量血压138/94mmHg
问题描述：今天去体检量血压138/94mmHg，检查说血压偏高了，要怎么把血压调节下来啊？
回答专区
黄远航
已帮助网友：2021
2019-09-23
根据你提供的数据来看，如果你年龄是22岁，血压的确偏高。
连续测量三次血压都是这个值的情况下，建议你在饮食上进行调节，低脂低盐，高纤维素饮食，多锻炼身体。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-09-23
根据你说的情况，从测量的血压值来看是有些偏高了
不过也不用过度紧张和担心，建议多次测量血压，观察血压变化情况，平时要清淡饮食，适当的锻炼身体
以上是对“医生，今天去体检量血压138/94mmHg”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1838
2019-09-23
看了你所描述的这个问题，你现在的血压可以先不用药物。
平时尽量作息规律，不要熬夜，多锻炼身体，多喝水，尽量低盐低脂饮食，少吃甜食，油炸的东西。
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-09-23
根据你说的这个情况，您现在属于高血压的范围，建议平时生活中注意低盐低脂饮食，定期测量血压，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复