最近半年便秘严重必须吃药才能排便
问题描述：最近半年便秘严重必须吃药才能排便，之前也便秘但是没现在这么严重之前也能自己排便
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王源
已帮助网友：2372
2019-09-22
缓解排便困难时不要频繁使用刺激性泻药，这样反而容易加重便秘，你可以通过开塞露纳肛刺激排便，这样不会形成依赖。
日常生活中多摄入新鲜蔬菜水果，每天清晨无论有无便意均去厕所排便的习惯，坚持两三个月看一下一般都可以改善便秘的情况。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-09-22
这种情况的话，有可能你稍微不注意的话就可能会导致便秘的，所以饮食很重要
所以首先在外面尽量少吃一些东西，特别是外面还有的话多吃点青菜水果，特别是火龙果可以吃点。
以上是对“最近半年便秘严重必须吃药才能排便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-09-22
导致便秘的原因有很多，一个饮食的因素，吃的食物过于精细，含纤维素少，另外喝水少，还有精神过度紧张、压力过大都会抑制肠道的蠕动。另外就是肠道本身的器质性病变，比如说肠道的Cajal细胞减少，肠蠕动本身慢，肠动力下降也会引起便秘，还有就是在出口有梗阻也会导致便秘。
朋友，建议你平时生活中要养成良好的生活习惯，平时注意多饮水，多食蔬菜和水果，喝蜂蜜水也有通便作用，加强有氧运动，经常顺时针方向按柔腹部，促进肠蠕动。必要时至医院就诊。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-09-22
这种情况需要平时饮食注意多吃一些新鲜水果和含粗纤维的蔬菜。多吃一些五谷杂粮，多活动活动，顺时针揉揉肚子促进肠蠕动，利于排便。