备孕一天需要多少叶酸?
问题描述：在我们的身边有很多人在备孕的时候都会补充一些叶酸的营养,那是我们的宝宝的身体更加的健康,那么你知道在备孕的时候一天要补充多少叶酸才是最好的呢?会不会影响着我们的宝宝的健康成长?
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王胜国
已帮助网友：1279
2019-09-22
对于我们叶酸来说,能够有效的减少我们太原神经管畸形的几率,所以在备孕的时候就应该开始来吃才是最好的,一直到怀孕三个月之后才可以适当的停止一下,那么一天也是可以吃一片就可以了,坚持在0.4毫克也是一个非常好的帮助,
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-09-22
在正常孕期的情况下,需要叶酸片是800毫克以内的,所以吃0.4毫克的叶酸就是非常正确的,因为你还要吃饭,蔬菜里面也会有一些叶酸的产生的,平时的时候在市面上也会吃一些非常好的叶酸片,才能够给我们的身体带来非常好的帮助的,利于身心的发展,