先兆性偏头痛怎么预防?
问题描述：有偏头痛的毛病,疼起来就要死要活的,但是好的时候就没有点征兆,先兆性偏头痛怎么预防?有没有预防的办法
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符云辉
已帮助网友：2474
2019-09-21
寻找并避免各种诱因,头痛时应避免使用酒精类饮品以减少头痛发作频率；有些患者在体温急剧升高会引起头痛,所以这些患者不要在炎热天气里锻炼身体,在先兆性偏头痛不严重的情况下,充分利用非药物干预手段,可用热的毛巾敷头或颈部,按摩颈部和肩膀等
胡书香
已帮助网友：2004
2019-09-21
要保持健康的生活方式,不晚睡、不贪睡,不久坐,经常进行体育锻炼可以减轻压力和紧张感,也可降低头痛发生的频率,由于先兆性偏头痛与个性心理和精神因素有很大关系,所以,无论是预防患病还是病人预防发病,学会自我调整、纠正不健康的个性特点很有必要