流产以后吃什么补身体?
问题描述：人流后告诉了我怎么做好日常清洁和消炎事项,该吃什么补身体被我忘记了,有什么忌口和应该多吃来补身体的食物吗?
回答专区
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-09-20
人流后可以吃些补气血的东西,像阿胶,大枣、乌鸡、菠菜、乌梅等,有很多传统的汤对补身体也有好处:1.鸡蛋枣汤；2.乳鸽枸杞汤；3.乌鸡汤,猪肉和动物肝脏有补铁的作用,饮食上要荤素搭配,不要太油腻,否则可能引起腹泻,伤害身体
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-09-20
流产后不必特意吃东西要补,如果是身体状况不佳的话,建议吃一些高蛋白的食物比如肉蛋奶的制品,不可以吃辛辣刺激性食物,具体的可以喝乌鸡汤,红豆红枣汤,鲫鱼汤等,多吃一些新鲜蔬菜,多吃瘦肉、鸡肉、鹌鹑蛋等,另外不可进行体力劳动,一个月内不能同房