叶酸和钙片什么时候吃?
问题描述：我结婚也有半年了,最近打算要个孩子,好朋友说在备孕的时候要吃叶酸和钙片,那吃叶酸和钙片应该在什么时候吃比较好?
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孙卫江
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2019-09-20
叶酸和钙片最好是分开吃比较好,只是吃叶酸和吃钙片的话,都没有时间讲究,一般是间隔半个小时左右来吃即可,但如果不放心的话,可以早上吃叶酸,晚上睡觉前吃钙片,也是可以的
许若珊
已帮助网友：1939
2019-09-20
这个建议打算怀孕的前3个月还是积极选择叶酸调理身体看看较好的,注意休息的,所以建议合理的安排看一下,但是建议应该避免熬夜和着凉等较好的,建议看一下平时的月经情况是否正常,怀孕后后4个月附近再考虑补钙等即可 ,注意避免熬夜等,同时建议积极放松情绪等即可
王妍春
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2019-09-20
这种情况想要孩子的话可以提前三个月吃叶酸,预防宝宝神经管畸形,最好去医院妇科做全面检查,确定一切正常后再备孕,一般怀孕之前不需要补钙,正常饮食不会缺钙,精神放松,保持心情舒畅,不要喝酒抽烟,不要随便用药,做好怀孕准备,怀孕三四个月以后可以补钙