七八天上一次厕所,上厕所大便干结
问题描述:七八天上一次厕所,上厕所大便干结,有事觉得肚子里边的肠子抽筋带动肛门抽动,什么原因
回答专区
肖平东
已帮助网友:2287
2019-09-18
排便不通畅便秘,一般和饮食少,蔬菜膳食纤维不足,运动少都有关系,建议多吃蔬菜膳食纤维丰富的饮食结构,加强运动促进肠道蠕动,肠道是连续的消化管道,不必担心这些症状
高锡云
已帮助网友:2101
2019-09-18
你这有可能是有便秘的表现,建议平时多吃一些水果蔬菜和粗纤维的食物,可以适当喝一些蜂蜜水,有助于润滑肠道,促进排便。同时适当运动,促进胃肠蠕动。