男28岁,这段时间总是腰疼
问题描述：男28岁，这段时间总是腰疼，白天没精神，觉不够睡是什么原因呀
回答专区
韦华
已帮助网友：1965
2019-09-18
根据你所描述的这个情况来看这段时间总是腰疼，白天没精神，觉不够睡。这种情况一般多考虑是劳累引起的，再就是肾气虚。
多注意1.饮食宜平淡，忌辛辣、肥甘美味，不要饮酒；2.对于性生活应正确熟悉和对待：修身养性，节制房事，保养肾精；3.加强体育锻炼，增强体质，多吃一些清淡的食物，含有维生素和蛋白质比较高的食物。如果是没有药物禁忌症，也可以吃点金贵肾气丸。
以上是对“男28岁，这段时间总是腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-09-18
很高兴为您解答，通过您所描述的情况和症状来看。这段时间总是腰疼，白天没精神，觉不够睡，是患有气血不足，造成的腰疼，没有精神，建议服用金贵肾气丸和壮腰健肾丸。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-09-18
对于这种情况考虑是腰椎不稳假如有频繁手*史，考虑是肾虚表现，对于这种情况需要去医院骨科就诊假如做腰椎CT或者腰椎核磁没有问题就可以放心了，可以通过中药调理治疗