吃猪蹄真的能补充胶原蛋白吗?
问题描述：我们都知道这个猪蹄特别的好吃,而且做法也是非常多的,很多人都喜欢吃猪蹄,那么吃猪蹄是不是真的可以达到补充这个胶原蛋白的现象呢
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李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-09-18
猪蹄确实还有很大的一些胶原蛋白的,那么如果是想要补充胶原蛋白到皮肤,靠吃猪蹄其实也是并不是那么的现实的,如果是吃多,肯定会引起一些肥胖,血脂比较高的现象,所以补充胶原蛋白,大家还是应该要多吃一些鸡蛋之类的
黄远航
已帮助网友：2021
2019-09-18
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,此外含有丰富的维生素b以及赖氨酸等,所以经常食用猪蹄是可以起到补充胶原蛋白效果的,对于平时营养膳食不均衡,对与平时营养不良的患者,用猪蹄是可以起到一定改善的,另外经常使用猪蹄可以起到壮骨的效果