人流以后吃什么补血?
问题描述：这两天总是感觉不舒服,吃饭的时候恶心呕吐,过了几天月经也没有来买了,试孕棒,发现是阳性,去医院做了流产,人流以后吃什么补血?
回答专区
张世清
已帮助网友：1861
2019-09-17
人流后身体比较虚弱,需要增加一些营养,比如可以常吃一些猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,同时摄入充足的维生素c更能增加铁质的吸收和利用的效率,为此饮食上需要注意荤素搭配,注意饮食一定要清淡
胡莉
已帮助网友：1928
2019-09-17
做完人流以后需要增加营养,吃一些补血的食物对身体恢复有好处,可以喝一些红糖水,或者是红枣他们都是有补血的功效的,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等,都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效