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18岁身高153,想要长个子

女  |  18岁 2019-09-17 有2个回复

问题描述:18岁身高153,想要长个子。四五年了身高一直没变化,是不是长不高了,173,妈妈155,但我姑姑168,人家都说我啥跟我姑都是像的,为什么个子不长呢。

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魏仲恩
已帮助网友:2743

2019-09-17


长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等
建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,戒烟酒,

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欣铃
已帮助网友:2191

2019-09-17

人的身高发育主要决定因素是遗传基因和后天的营养发育状况。从你的描述情况看,你的身高发育是不达标的。建议最好就诊看一看,骨骺线闭合没有,如果没有的话查明身高不达标的原因,积极诊治。