刚怀上孩子吃什么好?
问题描述：刚刚发现怀孕,并没有打算怀孕,结果他就来了,所以我决定好好对待他,在饮食上应注意什么才能让他更加健康的成长呢?刚怀上孩子吃什么好?
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王芳芳
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2019-09-17
一般怀孕初期的话,饮食适当加强营养就可以的,尽量少剧烈活动,因为胎儿尚不稳定,如果活动过于剧烈容易引起流产的,指导意见:所之前三个月禁止房事较好,多吃鱼虾等含钙高食物,适当补充叶酸服用叶酸片一般叶酸也就服用前三个月,注意是预防胎儿神经血管发育畸形的!
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-09-17
怀孕期间需要注意均衡饮食呢,而且在孕期需要注意补充DHA,蛋白质和钙质含量高的食物,这些对胎儿发育都是很有好处的,指导意见:建议期间积极的服用叶酸,可以有效的预防宝宝神经血管畸形,期间注意多补充水分,定期做好孕检,有问题积极到医院就诊治疗