钙铁锌咀嚼片孕妇能吃吗?
问题描述：怀孕一个多月,现在还在吃叶酸,可是我老公给我买了一些改铁锌咀嚼片,说让我一起吃,之前体质一直挺好的,钙铁锌咀嚼片孕妇能吃吗?
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杨桂芳
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2019-09-17
适当的吃一点是可以的,孕妇可以适量的补充一些钙剂和铁剂的,
在怀孕期间由于孕妇消耗较大,容易引起缺钙等症状,所以,在孕期要注意营养,后期要适量的补充一些钙剂和铁剂
张世清
已帮助网友：1861
2019-09-17
这要看你身体的情况了,如果身体不缺这些东西的话,可以不吃的,孕妇在孕期对于营养素的需求回根据自身的具体情况以及孕龄而变化,具体是否需要额外的补充某些营养素需根据自身的饮食是否摄入足够来决定,如果平时饮食规律并且能保证食物的多样性,可不补充
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-09-17
孕期可以服用钙片,不会影响胎儿的正常发育情况,孕期要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物,不要过度劳累和熬夜,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质,比如多吃蔬菜,鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质,有益于身体健康和胎儿发育,注意在受孕后孕早期前三个月和孕晚期后三个月是禁止同房的,同房容易导致先兆早产的迹象出现