我感觉一天有气无力的特别累
问题描述:我感觉一天有气无力的特别累,是什么原因勒,其他又没啥症状
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王胜国
已帮助网友:1279
2019-09-17
很高兴为你解答,一般这种情况出现身体亚健康状态,平时多锻炼,保持充足睡眠,中医一般讲精气神,一般多数来源于肾虚
很高兴为你解答,一般这种情况出现身体亚健康状态,平时多锻炼,保持充足睡眠,中医一般讲精气神,一般多数来源于肾虚
以上是对“请问,我感觉一天有气无力的特别累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
李海涛
已帮助网友:1713
2019-09-17
很高兴回答你的问题,,建议你注意休息,不要熬夜,劳逸结合,多做户外活动,分散注意力,和正能量的人在一起多沟通交流。
高锡云
已帮助网友:2101
2019-09-17
你好很愿意为您解答,化验血常规看是否贫血,如排除则可能会是疲劳综合症引起的,最有效的方法就是减少工作时间与工作压力,保证充足睡眠时间,按时进食。