睡瘫症不醒来会死吗?
问题描述：有多年的午睡困扰,倒不是失眠,我很快就会入睡,但只要睡眠时间超过半个小时,就会想醒也醒不来,睡瘫症不醒来会死吗?
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-09-16
出现睡瘫症之后是需要进行物理治疗的,虽然睡瘫症不会有性命之忧,但是也会影响身体健康的,如果你出现睡眠瘫痪的症状,你可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力:首先快速转动你的眼球,让眼球做圆周运动,让它们上下左右地运动,然后,眨眼,收缩你嘴周围的肌肉,移动你的下颚和舌头,-当肌肉张力开始出现时,移动你的脖子,肩、手、手指、腿；脚踝和足址,最后,坐起来动动所有的肌肉
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-09-16
其实睡瘫症对身体是不好的,虽然不会有性命之忧,而且睡瘫症也不会导致人死亡,最好是采用物理、中药等方 式治疗,此外,失眠除了要积极配合医生治疗以外在日常生 活中要注意的几个问题:1.患者不要对失眠的过度的担心害怕及压抑情绪,努力疏解自己的情绪,以免形成重复性的沉思或胡思乱想而影响晚上睡眠