如何增肥、身高170.体重只有97斤、
男 | 20岁
2014-07-07
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问题描述：怎么样增肥、身高170.体重只有97斤、
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王志强
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2014-07-07
应改掉这些不良习惯,不要挑食,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食、高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,但是一定要健康饮食。