经常偏头痛吃什么好?
问题描述：平时抵抗力就特别差劲的,身体经常出现各种的不适,所以这段时间我又出现了偏头疼,我不知道吃什么东西好,经常偏头痛吃什么好?
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金丽萍
已帮助网友：1557
2019-09-16
偏头疼的患者往往不能吃辛辣刺激性的东西,或者是精神方面的刺激,如果接受自己的话,很有可能会出现偏头痛的发作,建议多吃一些高蛋白的食物,比如鸡肉、火鸡、鸡蛋、奶制品、香蕉、枣、燕麦、米饭、全谷食物、坚果和瓜子等,另外建议多吃一些新鲜绿叶蔬菜、西红柿汤、坚果、瓜子、全谷食物、豆类、土豆、燕麦等富含镁的食物
张晓光
已帮助网友：2153
2019-09-16
患者身体免疫力低的情况下,可以多吃一些富含维生素的食物,这样可以增强身体的免疫能力,偏头痛属于神经性头痛的,这种疾病可以用谷维素和维生素b1等药物治疗,饮食上可以注意多吃点燕麦片,全麦面,五谷杂粮等补充维生素,注意戒烟酒,少吃辛辣刺激食品