睡觉醒来就感觉口干舌燥
问题描述:睡觉醒来就感觉口干舌燥,喝点水就好了,不喝水过一会也会好,怎么回事,该如何调理治疗。
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熊平安
已帮助网友:1780
2019-09-15
这种睡觉醒来后出现的口干舌燥,其实最大的原因还是张口呼吸造成的,特别是存在打呼噜的问题的话,更容易这样。如果平时并没有这类问题,建议睡眠时间调整一下姿势,还有枕头的高度,另外,睡前喝点水,都有帮助。
张月玲
已帮助网友:2392
2019-09-15
睡觉醒来口舌干燥,喝些水会好转,这种情况不排除夜间睡眠气道受压,通过腔咽喉呼吸,看夜间有无打鼾等不适,另一方面不排除津液输布失调所致,平时饮食注意避免辛辣、油腻,多喝粥,多喝水。