夫妻怎么样提高性生活质量?
问题描述：我之前没结婚的时候经常手*,这两年以来出现了早泄的现象,想去男科医院做检查和治疗、但是又感觉很不好意思,现在和妻子同房的时间只一分多钟就泄了,夫妻怎么样提高性生活质量?
回答专区
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-09-14
分析:
导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分,随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加,早泄患者人数日趋增多.
指导意见:
早泄的原因较多,应针对不同病因,采用相应的对策.首先要普及性知识,全面了解不同夫妻的性生活史,结合病人的具体情况,提出指导性建议,克服思想上的焦虑；同房前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合,采用各种行为治疗来延长发动射精的时间,同时配合药物治疗,使夫妻双方在同房过程中有足够的时间达到性兴奋高潮和性快感.
林春桥
已帮助网友：2012
2019-09-14
1.心理治疗
需要夫妻双方协同,应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的,
2.行为方法指导
性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍,还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和冠状沟,或用拇指和示指压挤冠状沟使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%～25%,长久训练后再以女上位方式进行同房,仍采用抽动－停止－再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精,