睡眠障碍症看什么科?
问题描述：最近感觉压力很大,平时很焦虑,晚上睡觉总睡不着,失眠,白天没精神,然后心情更不好,更紧张焦虑,我觉得需要到医院检查,睡眠障碍症看什么科?
回答专区
王娟
已帮助网友：1119
2019-09-14
根据您的情况,建议您到神经内科进行检查,您这种情况可能是压力过大导致神经衰弱,平时要多放松心态,不要过于紧张,给自己太大压力,可以通过运动的方式减压,多吃水果蔬菜,祝您早日康复!
张磊
已帮助网友：1718
2019-09-14
建议您去神经内科或者精神科进行检查,建议您平时注意休息,保持心情愉悦,不要给自己太大压力,放松心态,适量运动释放压力,睡前可以喝牛奶或者看会儿书,睡前保持心情稳定,平时多喝水,多吃水果蔬菜,平时多关注自己喜欢的东西,缓解心情,祝您早日康复!