酵素青梅一天吃几粒儿?
问题描述：我因为长期便秘,总是出现干燥的情况,所以我买来酵素青梅,因为朋友说吃这个特别好,可以缓解便秘,还可以减肥,酵素青梅一天可以吃几粒儿?
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高秋凤
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2019-09-13
一般情况下,酵素青梅口服大多数是一天一次,一次吃一粒即可,服用多了可能会导致肠道功能紊乱,引起拉肚子等症状,酵素可以促进新陈代谢,净化血液,提高人体的免疫力,调节内分泌等,但服用需适量,一般一天一次,或早晚各一次即可
王胜国
已帮助网友：1279
2019-09-13
凡是环节便秘的药物都存在一定的依赖性,建议您还是不要吃的好,口服酵素类药物没有得到科学证实,所以其安全性还是存在隐患的,建议你如果想要缓解便秘,同时减肥的话,还是应该从饮食上进行调理,并配合体育锻炼,健康调理才是最正确的