怎么样才能使大便通畅,不便秘
问题描述：怎么样才能使大便通畅,不便秘?本人得了长期便秘,已经两周没有正常大便了,这几天肚子也明显大了,怎么办才好呢?
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高秋凤
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2019-09-13
分析: 治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物,
建议:到公立医院检查,便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝你早日恢复
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-09-13
分析: 便秘的原因有很多,比如长期情绪紧张,生活习惯不规律,胃肠道功能紊乱,痔疮等等,喝咖啡是会加重便秘,但这不一定就是唯一因素,
建议:到正规医院检查治疗,明确病因方能对症下药,平时多注意饮食清淡,禁烟酒,禁辛辣,多食用含膳食纤维的食物,多喝水,生活规律化不要熬夜,早睡早起,少和点咖啡,祝您早日康复!