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大腿内侧酸痛是什么原因?

女  |   2019-09-13 有3个回复

问题描述:最近要搞校运会了,这些天,要做很多准备,练习深蹲这些,可是昨天忽然发现大腿内侧酸痛了,这个怎么回事?

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符卫锋
已帮助网友:1435

2019-09-13

像你这样的大腿内侧疼很可能是由于肌肉拉伤而引发的一种生理现象,你自己也提到了要准备校运会,练习了深蹲,这个是比较容易给肌肉带来压力,从而造成一定的损伤的,当然了,这种拉伤一般不会太严重,大约七天左右消失

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吴玉琴
已帮助网友:2666

2019-09-13

按你的情况可能是由于练习深蹲过度造成了肌肉的拉伤,这种肌肉的拉伤是比较常见的情况,如果不严重的话,一般不用治疗,会自行消失的,这几天注意休息,暂时不要练习深蹲了

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朱子强
已帮助网友:1839

2019-09-13

您的症状是运动后的局部肌肉组织产生乳酸所致,多见局部肌肉组织酸胀疼痛感,在走路或者下蹲时症状加重,这是正常的情况,不必担心,可以进行局部热敷和休息治疗,注意休息和避免劳累,可以进行局部红外光治疗和按摩治疗以缓解症状