现在我14岁,手*快一年了
问题描述：现在我14岁，手*快一年了，想戒掉手*要多久才可以恢复精子？
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符卫锋
已帮助网友：1435
2019-09-11
如你所说，自己年龄还小，手*已经有一年了，身体不舒服。
现在关键是要戒掉手*行为，多服用一些蔬菜水果，补充维生素，适当运动，自然会慢慢恢复。
以上是对“现在我14岁，手*快一年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1861
2019-09-11
首先精子是每天都会生成的，并不会因为你手*一年多就会枯竭。但是频繁手*肯定会导致精子变得稀少。根据精子的生成，成熟时间，建议您最少戒除三个月的时间。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-09-11
你好依据你的描述，戒掉手瘾后不确定什么时候可以恢复正常，因为这个和个人体质，病情有关，建议平时解除不良习惯，加强体育锻炼，半年后复查精液常规！