我手*30多次,我两到三分钟就射了
问题描述：我手*30多次，我两到三分钟就射了，我错了，以后不会再这样了，你看我这样还能不能好
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侯万东
已帮助网友：2053
2019-09-11
，你的情况不需要过于担心，以后戒掉手*，慢慢就好了，多锻炼身体，形成良好的生活习惯
放松心情，不要有太大的心理压力，以后戒掉手*，形成良好的生活习惯，多锻炼身体
王涛
已帮助网友：2882
2019-09-11
建议管住嘴，迈开腿。适当的多运动，少吃油腻辛辣的食物。同时还可以做一做提肛的锻炼，每天进行提肛的运动30次，增强盆底这种收缩的能力，对于患者勃起功能的改善，有一定的帮助。