20年频繁手*史,阳虚怕冷
问题描述：20年频繁手*史，阳虚怕冷，昨天晚上手*一次，今天早上起来感觉很冷，身上都是凉凉的，冷的头昏，冷的过程中，头脑智力下降，不冷了，智力还是不能恢复，什么原因？有懂的，回答下，万分感谢
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高秋凤
已帮助网友：1066
2019-09-11
首先建议戒掉不良手*习惯，或者不要频繁手*，时间长了会导致前列腺增生肥大肾虚等，其次建议平时适当活动锻炼提高体能提高免疫力等。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-09-11
这种情况考虑是长期频繁的手*导致的肾虚症状，建议你戒掉手*，忌酒忌辛辣饮食，多锻炼身体增强体质，多吃新鲜蔬菜水果，多参加室外活动，这样身体可以慢慢恢复的，你还年轻，一定戒掉手*，对自己的身体负责