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初一刚开学几天,心里难受

女  |  13岁 2019-09-10 有2个回复

问题描述:初一刚开学几天,心里难受,下午放学想哭。担心考试考不好,家长失望,多了几门学科,担心学不好。老是胡思乱想。小学也出现过这行问题,但没有现在严重。

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李江萍
已帮助网友:1463

2019-09-10

根据你的表述。学习上有压力,有焦虑的心理。建议找心理咨询师进行专业疏导。平时要加强锻炼,增强体质增强身体的免疫能力。经常参加集体性的活动,多与他人沟通交流。经常和老师沟通交流,也是一个很好的缓解办法。

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王芳芳
已帮助网友:2074

2019-09-10

担心不如把精力用来好好学习,担心是多余的!你不会的赶紧问同学和老师,每天把不会的弄懂,这样日子久了不会有太多不会的而影响成绩