初一刚开学几天,心里难受
问题描述：初一刚开学几天，心里难受，下午放学想哭。担心考试考不好，家长失望，多了几门学科，担心学不好。老是胡思乱想。小学也出现过这行问题，但没有现在严重。
回答专区
李江萍
已帮助网友：1463
2019-09-10
根据你的表述。学习上有压力，有焦虑的心理。建议找心理咨询师进行专业疏导。平时要加强锻炼，增强体质增强身体的免疫能力。经常参加集体性的活动，多与他人沟通交流。经常和老师沟通交流，也是一个很好的缓解办法。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-09-10
担心不如把精力用来好好学习，担心是多余的！你不会的赶紧问同学和老师，每天把不会的弄懂，这样日子久了不会有太多不会的而影响成绩