经常发生睡瘫症,还有强烈的失重感
问题描述：经常发生睡瘫症，还有强烈的失重感，大约维持20分钟，和别人睡觉就不会发生，自己睡就有
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朱子强
已帮助网友：1839
2019-09-09
此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。也不知道你和谁睡觉，没有这种症状？
胡世林
已帮助网友：1420
2019-09-09
首先你说的这种情况有可能和过度劳累紧张有关系。平时可以适当的使用一些调节睡眠的药物，比如可以使用稳心颗粒改善睡眠。平时可以适当的，加用一些调节神经的药物，放松心情，保证足够的睡眠，避免胡思乱想。