经常不自觉的发呆是什么原因
问题描述：感觉脑子一直在愣神状态,注意力无法集中，怎么也缓不过来，,是什么原因？
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许若珊
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2014-07-07
往往是由于用脑过度引起的了。可能是有神经衰弱。
可以用谷维素和头部的按摩改善的。经常给孩子做头部轻柔按摩放松。别让孩子用脑过度，睡眠时间要足够。
侯万东
已帮助网友：2053
2014-07-07
你现在的这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。
建议规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,可以口服;安神补脑的药物进行调理,入睡困难时候建议口服。
熊平安
已帮助网友：1780
2014-07-07
根据你的情况，如果情绪低落，睡眠减少，兴趣感下降，食欲减低或增加，体重下降等症状持续2周以上，需要考虑是否有抑郁症可能。如果影响你的社会功能，即你的工作、人际交流等，建议及时到精神科或者心理科就诊，通过心理疏导，有时辅助一些药物，可以明显改善症状，改变大脑认知。