我自慰3年了暑假基本上天天自慰
问题描述：我自慰3年了暑假基本上天天自慰，14了还能长高吗，怎么样可以恢复，会影响身高吗，
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李泽
已帮助网友：2879
2019-09-09
身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系，后天严重的营养不良也会影响发育，手*过度会导致前列腺炎，尿路感染
建议戒除手*，平时适当运动锻炼，注意饮食均衡有利于身高发育，男性一般26岁蔡廷发育，你的身高还会发育
符云辉
已帮助网友：2474
2019-09-09
您好同学，这个习惯不好，对身体发育肯定不利，必须戒掉自慰的习惯。
建议平时多运动，加强体育锻炼，比如跑步，打篮球，跳高，跳绳。饮食方面，适当多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶，瘦肉，豆制品。饮食要均衡营养，荤素搭配，不要挑食，规律作息，这些都可以促进你身体长高。
黄远航
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2019-09-09
一个人的身高一部分来自于遗传因素，一部分来自于后天营养。
频繁自慰会伤及肾阳，引起肾气亏虚，从而影响身高建议你要缩少次数，你还有小还会长高的，多培养一些健康的体育运动，忌熬夜，少吃垃圾食品
以上是对“我自慰3年了暑假基本上天天自慰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2019-09-09
不影响的。身高受以下因素影响：1遗传因素。2保证充足的营养。3积极参加体育锻炼。4保证充足的睡眠时间。5注意卫生预防疾病。6保持良好的情绪。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-09-09
本身来说，这个手*一般来说对身高的影响不大。则只要自己没有感觉明显疲劳。精神旺盛就可以。至于身高的问题，首先需要排骨龄片明确骨骺线有没有闭合。