我过了今年十二月就十五岁了
问题描述：我过了今年十二月就十五岁了，可是身高才一米七，在初二的时候脚长的特别快玩，几乎几个月赠一个鞋码鞋码43，还没有变声，小腿挺长的，父母都不是很高，我还能长高吗，可以长到一米七八吗
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张莉莉
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2019-09-08
同学，从你描述的这个情况来看，你应该还有再长高的可能，能不能长到1米78，这个不好说。
建议平时均衡营养，不要挑食，荤素搭配，适当多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶，豆制品，瘦肉等。加强体育锻炼，想跑步，跳高，打篮球。这些因素都可以促进你的身高增长。
以上是对“我过了今年十二月就十五岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-09-08
需要拍骨龄片，看一下骨骺端是否已经完全闭合，另外骨龄是多少。一般男孩骨龄到15-16岁，均已闭合，就没有长高的空间。平时多做运动，多喝牛奶，充足的睡眠，这些在骨骺端未闭合之前，都可以促进身高。
王源
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2019-09-08
身高呢，受着遗传因素，营养因素，环境因素，运动因素，疾病等等因素的影响。要想身体长高呢，要补充丰富的营养，充足的睡眠，以及补充钙，铁，锌等微量元素及维生素d，还要加强运动，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳绳，都是好的促进长高的运动。如果你对目前的身高很不满意，那么建议你到嗯生长发育科去做一个骨龄片儿的测定，看骨骺端是否闭合，如果没有闭合，还是有生长空间的。