便秘,肛门外翻；不吃药
问题描述：便秘，肛门外翻；不吃药，用什么可以食补或者可以多吃点什么水果？
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廖元兴
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2019-09-08
是大便便秘，痔疮脱肛的症状。与久坐不活动，上火，肠道蠕动差等因素有关系
可以服用润肠通秘茶，多吃些木瓜，苦瓜，黄瓜和蔬菜，菠菜等食物保持大便顺畅，注意多活动，避免久坐
王淼
已帮助网友：1580
2019-09-08
便秘是由于肠道中的大便没有及时排出，导致其中的水分被过多吸收，引起的大便干结，可以引起排便困难，严重的还可以形成粪块的梗阻，平时可以多吃些蔬菜，水果，多喝水，按时排便，可以保持大便通畅，至于肛门外翻，需要看一下是否有痔疮或脱肛等方面的问题