将这几天,在梦中和人打架
问题描述：将这几天，在梦中和人打架，梦中的我动手动脚，给睡在身边的老婆打了，之前从没有过，不知是什么问题，
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-09-08
情况，可能是比较疲劳或白天思虑过多等多种原因容易做梦，建议你注意休息，生活起居规律，劳逸结合，不要过于疲劳。
以上是对“将这几天，在梦中和人打架”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2019-09-08
根据你提供的资料，夜晚睡觉时做梦，而且做的梦很激烈，这是和你饱餐后，睡前不够平静等都有关系，也说明你的睡眠质量不好，建议你，规律生活，不吃夜宵，睡前不做激烈的事，可喝一杯热牛奶。可以用安神补脑液或者酸枣仁调节睡眠。
李泽
已帮助网友：2879
2019-09-08
很高兴回答这个问题，你的情况建议放松心情，注意休息，可能是近期您的生活或工作压力大，人际关系紧张引起，建议学会换位思考，平时增加些活动