晚上睡觉总是翻来覆去
问题描述：晚上睡觉总是翻来覆去，一种睡姿坚持不了多久会感觉酸疼，是什么原因？晚上睡觉总是翻来覆去，一种睡姿坚持不了多久会感觉酸疼，是什么原因？
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李海涛
已帮助网友：1714
2019-09-08
根据你的叙述，你说的这种情况有多长时间了？是哪里酸痛呢？
建议你放松心情，愉快的生活，多注意休息，不要太劳累，注意保暖，不要着凉。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-09-08
很高兴为你解答问题。你的症状需要到医院体检，排除低钙血症，风湿性疾病等。如果没有问题，考虑习惯问题。明天进行有氧运动锻炼，夜间入睡快，避免了翻来覆去睡不着习惯。